Le Stretch-Relax est une gymnastique sereine pour le corps et l’esprit. C’est une technique psycho-corporelle qui préconise la connaissance de soi à travers le corps par un ensemble de mouvements, d’attitudes et d’exercices liés au souffle.
* Il vous faudra également vous rendre dans nos bureaux pour récupérer votre carte d'abonnement.
Carte utilisable également pour tous nos cours collectifs.