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Zumba Gold

 

La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. La Zumba Gold est un programme proposé sous une forme adaptée aux séniors. 

Pour qui ? hommes/femmes

Quand ? Le jeudi de 11h30 à 12h15

Où ? Rue de Russie, 41 à 1060 Saint-Gilles

Tarifs ? Carte de 10 cours :

  • Non Saint-Gillois: 70€
  • Saint-Gillois: 60€ 
  • Allocataires sociaux/étudiants/seniors Saint-Gillois : 25€

Carte utilisable également pour tous nos cours collectifs.

 

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