La gym assise est destinée aux seniors, personnes fragilisées ou déficientes d'exercer des séances de gymnastique douce et d’éveil corporel. Le but est de savoir apporter du bien-être et de la détente à la personne au travers du plaisir que lui procure l'activité physique dans laquelle elle est impliquée.
Quand ? Le vendredi de 09h30 à 10h30
Où ? Rue de Parme, 51 à 1060 Bruxelles
Tarifs ? Carte de 10 cours:
- Non Saint-Gillois: 70€
- Saint-Gillois: 60€
- Allocataires sociaux/étudiantes/senior Saint-Gillois = 25€
Carte utilisable aussi pour les cours suivants: Danse Bollywood - ViniYoga - Zumba - Stretch & Tone - Stretch & Relax - Yoga - Salsa/Rock - Gym douce - Marche nordique - Danse Afro
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